Cẩn trọng khi thời tiết giao mùa

Thời tiết giao mùa, nóng - lạnh thay đổi đột ngột, khiến cho cơ thể người già và trẻ em vốn sức đề kháng kém không kịp thích nghi dễ đổ bệnh, nhất là các bệnh về đường hô hấp, bởi vậy bạn cần trang bị cho mình kiến thức, chủ động phòng tránh.

Bệnh đường hô hấp tăng cao

Tại các bệnh viện ở Hà Nội thời gian qua số lượng bệnh nhân tăng cao đột ngột so với thời điểm giãn cách xã hội trước đây. Ghi nhận tại khoa Nhi, bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương, gần đây trẻ nhập viện do mắc các bệnh về đường hô hấp tăng đột biến, tập trung ở nhóm nhỏ tuổi từ 1 đến 3 tuổi. Tương tự, ở bệnh viện Nhi Trung ương, do sự thay đổi của thời tiết, các bệnh liên quan đến đường hô hấp cũng có dấu hiệu gia tăng.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân là do thời điểm này tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc thời tiết thường mưa - nắng, nóng - lạnh rất thất thường. Theo đó, khi mưa nhiều, nhiệt độ ngoài trời giảm sâu làm cho mạch máu vùng mũi họng của trẻ nhỏ bị co lại, chất nhày ở mũi họng của trẻ nhỏ thiếu máu nuôi đã trở nên khô hơn và dễ bong tróc, khiến cho vi trùng, siêu vi trùng dễ xâm nhập vào nơi này mà gây bệnh. Mặt khác, khi thời tiết thay đổi sẽ kích thích hệ thần kinh phó giao cảm của các em nhỏ hoạt động mạnh hơn, hậu quả làm co thắt đường thở, kích hoạt bệnh suyễn khởi phát và biến chứng trầm trọng thêm.

Ảnh minh họaẢnh minh họa

Bên cạnh đó, do hiện nay bệnh cảm lạnh, cúm mùa đang phát triển, song song là những bệnh do siêu vi trùng lây nhiễm qua đường hô hấp gây ra, nên trong những môi trường đông đúc như trường học, xí nghiệp, khu dân cư rất dễ lây lan. Nhất là với học sinh cấp mầm non, tiểu học, sức đề kháng kém là môi trường dễ lây bệnh cao nếu như trong lớp có một vài trường hợp mắc bệnh đường hô hấp. Ngoài ra, có nhiều bệnh khác vốn thường dễ mắc trong mùa thu - đông mà người dân cần cảnh giác đề phòng vào giai đoạn này là sốt xuất huyết, tay chân miệng, viêm não do siêu vi, tiêu chảy...

Các lưu ý khi mưa lạnh thất thường

Các chuyên gia khuyến cáo, trong giai đoạn giao mùa hiện nay, khi thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh đột ngột, độ ẩm cao hơn, ánh sáng mặt trời ít hơn làm cho vi-rút sinh sôi nảy nở trong môi trường mạnh hơn, các bậc cha mẹ cần giữ ấm và đeo khẩu trang khi cho trẻ khi ra ngoài trời. Đặc biệt, hằng ngày cho trẻ vệ sinh mũi, họng, vệ sinh thân thể, tắm ở phòng kín tránh gió lùa... Cùng với đó, chế độ ăn của trẻ cũng cần được bảo đảm đủ dinh dưỡng, bổ sung rau quả để cung cấp vitamin và khoáng chất nhằm tăng cường sức đề kháng. Không nên cho trẻ ăn, uống các loại thức ăn đã nguội, lạnh, nhất là uống nước lạnh. Nếu trẻ sốt từ (38 - 38,50C), cha mẹ cần lau cho con bằng nước ấm, uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và cho uống hạ sốt (paracetamol), không tự uống kháng sinh, cần cho trẻ đi khám kịp thời. “Khi cha mẹ thấy con có dấu hiệu như khó thở, sốt cao khó giảm, ho nhiều hơn, cần đi khám để điều trị. Không nên tự ý mua thuốc cho con theo đơn cũ như vậy sẽ dễ gây kháng thuốc, không hiệu quả trong điều trị”, PGS.TS Lê Thị Hồng Hạnh, Giám đốc Trung tâm Hô hấp (bệnh viện Nhi Trung ương) đưa ra lời khuyên.

Và không chỉ trẻ nhỏ, với người lớn trong thời tiết giao mùa cũng sẽ thường bị ảnh hưởng sức khỏe. Do đó bạn cần chuẩn bị một số loại thuốc thường dùng có thể được sử dụng, chẳng hạn: Thuốc xịt làm thông mũi; thuốc xịt mũi steroid, hoặc natri cromolyn mũi; thuốc nhỏ mắt; nước muối rửa mũi… Bạn cần nghe dự báo thời tiết hằng ngày: Khi thời tiết đặc biệt khô và lạnh hoặc ẩm ướt và mưa, bạn nên ở trong nhà nhiều nhất có thể. Nếu phải ra ngoài trời trong thời tiết lạnh, hãy đeo khăn quàng cổ và khẩu trang để làm ấm không khí bạn hít vào.

Các bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp như cúm mùa, cúm gia cầm, sởi, ho gà... các chuyên gia khuyến cáo có nguy cơ gia tăng trong thời gian tới với điều kiện thời tiết chuyển mùa sang lạnh, vì vậy bậc cha mẹ nên quan tâm cho con tiêm phòng đầy đủ vắc-xin những bệnh lý theo quy định của Bộ Y tế.

MINH HẢI

Cách cài đặt Bluezone giúp cảnh báo người nghi nhiễm Covid-19

Bluezone là ứng dụng giúp cảnh báo sớm cho người dùng nếu họ chẳng may từng tiếp xúc với những người bị nhiễm Covid-19.
Để nhận được các cảnh báo từ Bluezone, việc đầu tiên cần làm là tải về và cài đặt ứng dụng này.
Link tải Bluezone trên Android
Link tải Bluezone trên iOS
Sau khi cài đặt, người dùng cần cấp quyền cho ứng dụng Bluezone truy cập vào bộ nhớ và kết nối Bluetooth để nhận được cảnh báo từ ứng dụng.
Bạn đang đọc bài viết Cẩn trọng khi thời tiết giao mùa tại chuyên mục Phụ san Đời sống Gia đình của Báo phụ nữ thủ đô. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng liên hệ SĐT: 0243.9421865 hoặc gửi về hòm thư [email protected]

Phụ san Đời sống Gia đình - Báo Phụ nữ Thủ đô