5 lưu ý khi chăm sóc da bị vảy cá vào mùa đông

Bệnh vảy cá là một tình trạng da bị tổn thương khi không thể loại bỏ được các tế bào chết của nó, làm cho các tế bào da chết sẽ khô dần đi và tích tụ thành các mảng bám ở trên bề mặt da. Bệnh thường biểu hiện nặng nề hơn vào mùa đông do khí hậu khô và lạnh.

Ảnh minh họa. Nguồn: IntẢnh minh họa. Nguồn: Int

Biểu hiện của bệnh vảy cá là bong vảy da, vảy giống như vảy cá, có các mức độ nhẹ đến nặng, có thể gần như không có biểu hiện gì cho đến bong vảy da toàn thân. Bệnh xuất hiện ngay sau khi sinh hoặc xuất hiện muộn hơn.

Do bệnh thường chuyển biến nặng vào mùa đông, bởi vậy các bác sĩ BV Da liễu Trung ương khuyến cáo người mắc bệnh vảy cá cần lưu ý 5 điều dưới đây khi chăm sóc da.

1. Dưỡng ẩm đều: Bạn nên bôi duy trì các loại kem làm mềm da, dưỡng da, nhất là sau khi tắm để đạt hiệu quả cao.

2. Không dùng xà phòng: Sử dụng các loại xà phòng thông thường sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô và trở nên yếu đi, dễ bị kích ứng, tình trạng vảy cá sẽ càng trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn hãy lựa chọn các sản phẩm sữa tắm dịu nhẹ.

3. Không tắm nước quá nóng: Tắm nước quá nóng khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên, và làm da bị khô. Bên cạnh đó, nên tắm rửa nhẹ nhàng không chà xát mạnh lên da.

4. Uống nhiều nước: đây là cách đơn giản nhưng rất quan trọng để bổ sung độ ẩm cho làn da, hạn chế tình trạng bong vảy, điều mà làn da bị vảy cá rất cần thiết.

5. Bổ sung nhiều rau củ, hoa quả: Các loại rau củ, hoa quả không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất khoáng có lợi cho làn da, chống lại tình trạng khô da vào mùa đông, có lợi cho người bị bệnh vảy cá.

YÊN HƯNG

Cách cài đặt Bluezone giúp cảnh báo người nghi nhiễm Covid-19

Bluezone là ứng dụng giúp cảnh báo sớm cho người dùng nếu họ chẳng may từng tiếp xúc với những người bị nhiễm Covid-19.
Để nhận được các cảnh báo từ Bluezone, việc đầu tiên cần làm là tải về và cài đặt ứng dụng này.
Link tải Bluezone trên Android
Link tải Bluezone trên iOS
Sau khi cài đặt, người dùng cần cấp quyền cho ứng dụng Bluezone truy cập vào bộ nhớ và kết nối Bluetooth để nhận được cảnh báo từ ứng dụng.
Bạn đang đọc bài viết 5 lưu ý khi chăm sóc da bị vảy cá vào mùa đông tại chuyên mục Y tế - Sức khỏe của Báo phụ nữ thủ đô. Mọi thông tin góp ý và chia sẻ, xin vui lòng liên hệ SĐT: 0243.9421865 hoặc gửi về hòm thư [email protected]

Phụ san Đời sống Gia đình - Báo Phụ nữ Thủ đô