Các cách để “tiễn biệt” mụn cám

ThS.BS.CKI Phạm Trường An Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP Hồ Chí Minh
Chia sẻ

(PNTĐ) - Mụn cám được coi là tiền thân của nhiều loại mụn trứng cá. Khi lỗ chân lông tắc nghẽn hình thành những mụn nhỏ gọi là mụn cám. Nếu mụn cám kèm tổn thương hoặc nhiễm trùng, có thể dẫn đến mụn trứng cá nặng, viêm, sưng và có mủ.

Mụn cám là gì?

Mụn cám là một loại mụn đặc biệt, không gây đau đớn hay có mủ. Mụn thường có màu hơi đục hoặc đen, một số có màu trắng. Mụn xuất hiện từng mảng và lan rộng trên bề mặt da khiến da trở nên thô ráp. Mụn có thể xuất hiện trên da của bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi. Mụn cám đặc biệt phổ biến ở thanh thiếu niên, phụ nữ mang thai, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc phụ nữ sau sinh.

Các nguyên nhân phổ biến gây ra mụn cám gồm: Tế bào chết không thường xuyên được loại bỏ; vệ sinh da không đúng cách; tăng tiết bã nhờn; sử dụng mỹ phẩm không phù hợp; môi trường nóng ẩm; mất cân bằng nội tiết tố; chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý…

Các cách loại bỏ mụn cám?

Mụn cám mọc li ti trên da gây mất thẩm mỹ. Thông thường, thay vì nặn mụn, nhiều người dùng cách lột mụn nhằm loại bỏ mụn cám ra khỏi bề mặt da. Chỉ nên sử dụng các sản phẩm gel lột mụn an toàn, nhẹ nhàng, không gây kích ứng cho da.

Trước khi thực hiện điều này, bạn nên vệ sinh da sạch sẽ, thao tác nhẹ nhàng để da không bị tổn thương. Tuy nhiên, cách làm này khó lấy sạch các nhân mụn sâu. Đồng thời, bất kỳ tác động nào lên da đều có thể khiến tình trạng nổi mụn trở nên trầm trọng hơn.

Các cách để “tiễn biệt” mụn cám  - ảnh 1
Ảnh minh họa

Nặn mụn có thể gây ra một số vấn đề: Da bị tổn thương do lực nặn mụn quá mạnh nên đôi khi để lại sẹo rỗ; kích ứng da; lực kéo nhân mụn ra khỏi da có thể khiến mụn nổi lên và còn gây tổn thương bề mặt da; lỗ chân lông to; viêm da.

Không nên nặn mụn cám trước khi ra ngoài vì ánh nắng mặt trời, vi khuẩn, khói bụi có thể xâm nhập vào lỗ chân lông gây hại cho da. Bạn có thể nặn mụn vào buổi tối, trước khi đi ngủ để da được phục hồi và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, bạn hạn chế nặn mụn cám vì sẽ dễ để lại sẹo.

Trường hợp tự nặn mụn cám tại nhà, bạn nên lưu ý một số bước theo quy trình sau đây:

Xông hơi da mặt: Bạn đun sôi một nồi nước, sau đó nhỏ vài giọt tinh dầu yêu thích vào nồi (để phát huy tối đa hiệu quả, bạn nên sử dụng tinh dầu trà xanh, dầu chà là trắng, dầu sả…). Tiếp theo, đặt mặt cách chậu 30cm và trùm khăn dày lên đầu. Áp dụng phương pháp này trong 10 phút cho đến khi nước nguội thì dừng lại. Nếu ngại thực hiện, bạn có thể đắp một chiếc khăn mềm ngâm nước ấm lên mặt trong 5 – 7 phút. Việc làm này giúp lỗ chân lông mở và thông thoáng, quá trình nặn mụn trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Làm sạch dụng cụ: Bạn cần chuẩn bị dụng cụ nặn mụn, dung dịch nước muối và bông gòn. Đảm bảo tay và dụng cụ nặn mụn của bạn sạch sẽ và được khử trùng. Bạn có thể ngâm sản phẩm trị mụn trong nước sôi ở nhiệt độ 1000C trong 5 phút, sau đó rửa tay bằng xà phòng kháng khuẩn để đảm bảo vi khuẩn không lây lan sang da mặt.

Tiến hành nặn mụn cám: Để bắt đầu nặn mụn, bạn hãy dùng bông gòn thấm dung dịch nước muối để sát trùng da mặt. Tiếp theo, dùng đầu móc của dụng cụ nặn mụn cạy mở lớp biểu bì để lộ nhân mụn. Chỉ với một cú chạm, nhân mụn sẽ được nặn ra. Trong quá trình loại bỏ mụn, bạn sẽ không cảm thấy đau nhức do đã xông mặt trước đó. Sau khi loại bỏ hết mụn, bạn nhớ thoa dung dịch nước muối lên vùng mụn để tránh nhiễm trùng. Đợi 5 phút cho đến khi mặt khô thì rửa sạch với nước.

Dù bạn có nặn tốt thì ít nhiều cũng sẽ để lại tổn thương cho da sau khi nặn. Vì vậy, các bước chăm sóc da sau khi nặn mụn đóng vai trò quan trọng không thể bỏ qua.

Ý kiến bạn đọc

Tin cùng chuyên mục

Lời cảm ơn đầu xuân

Lời cảm ơn đầu xuân

(PNTĐ) - Vợ chồng chị đã có một cái Tết tươm tất, không phải lo nghĩ gì nhiều. Cho đến trước lúc anh lên lại thành phố, chị vô tình đọc được tin nhắn của người quen gửi vào điện thoại của anh: “Ngoài Rằm ông cho tôi xin lại món tiền, cũng là giật tạm trong nhà nên không muốn để vợ phát hiện”.
Đầu năm đi lễ cầu an: Thực hành  sao cho đúng?

Đầu năm đi lễ cầu an: Thực hành sao cho đúng?

(PNTĐ) - Đầu năm, đi lễ chùa không chỉ là tục lệ mà còn là nét đẹp trong văn hóa tín ngưỡng của người Việt, nhưng đi lễ thế nào cho đúng để tránh sa vào mê tín dị đoan hay có những hành vi thiếu tôn nghiêm chốn cửa Phật. Báo Phụ nữ Thủ đô có cuộc trò chuyện với đại biểu Quốc hội Thích Bảo Nghiêm, Phó Chủ tịch Hội đồng Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam về vấn đề này.
Đâu rồi nét đẹp văn hóa đầu xuân?

Đâu rồi nét đẹp văn hóa đầu xuân?

(PNTĐ) - Đi lễ chùa là văn hóa có từ lâu đời, song ngày nay, cùng với sự phát triển của xã hội, việc đến chùa hành lễ cũng có nhiều thay đổi. Thay vì có cách hành xử đúng mực khi đến với chốn tâm linh, nhiều người lại vô tư mặc trang phục hớ hênh,  xả rác, gây tiếng ồn hay đua nhau dâng “mâm cao lễ đầy” vì cho rằng, lễ càng to, Phật càng phù hộ độ trì nhiều... Câu chuyện đầu năm đi lễ chùa sao cho đúng vẫn chưa bao giờ hết “nóng”.