Thải độc và giúp da sáng đẹp trong mùa xuân

Các chuyên gia thường khuyên bạn nên tuân theo một chế độ ăn uống nhẹ trong mùa xuân bao gồm các loại thực phẩm tăng cường miễn dịch cũng như những thực phẩm giúp bạn giải độc cơ thể. Thời điểm mùa xuân khiến con người dễ bị dị ứng hơn vì quá trình thụ phấn diễn ra mạnh mẽ, hạt phấn bay khắp nơi trong không khí. Để duy trì làn da đẹp, khỏe mạnh, bạn phải nhớ rằng “độ pH” có vai trò rất quan trọng. "Da của bạn có một lớp bảo vệ mỏng được gọi là lớp phủ axit, được tạo thành từ axit amin và axit lactic dễ dàng kết hợp với axit béo (dầu) từ các tuyến bã nhờn.

Các tuyến này tiết ra dầu để bảo vệ da của bạn. Mức độ pH của lớp phủ axit trên da của chúng ta là khoảng 5,5, có tính axit nhẹ. Khi bạn rửa mặt bằng xà phòng, bạn không chỉ rửa sạch bụi bẩn làm tắc lỗ chân lông mà còn rửa sạch lớp dầu bảo vệ da, khiến da khô và dễ bị tổn thương"- Bubbles Singh, người sáng lập Just B Au Natural cho biết. Đây cũng là lý do tại sao thói quen làm sạch, săn chắc và dưỡng ẩm thường xuyên lại quan trọng, bên cạnh việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Và không có gì tốt hơn là đi theo con đường tự nhiên để chăm sóc da của bạn. Ô nhiễm, phấn hoa, và bụi bẩn là không thể tránh khỏi trong mùa xuân, vì vậy bạn cần có những biện pháp thải độc cho làn da của mình. Có một số cách thải độc làm đẹp da bằng nguyên liệu tự nhiên dồi dào trong mùa xuân mà bạn có thể chọn lựa…

Ảnh minh họa

Cà chua

Một thành phần quan trọng trọng cà chua là lycopene - đây là chất chống oxy hóa mạnh có thể làm nên điều kỳ diệu để mang lại sức sống cho làn da của bạn. Cách hiệu quả nhất là bạn cắt lát cà chua và tạo thành hỗn hợp sền sệt thoa đều, hoặc chỉ cần cắt lát đắp lên mặt rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Dầu Jojoba

Dầu Jojoba giúp giữ độ ẩm trên da, do đó giữ cho da đủ nước và trông tươi trẻ. Nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, nó cũng ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn trong lỗ chân lông trên da mặt, giúp giảm mụn đầu đen và mụn trứng cá.

Tẩy tế bào chết bằng đường và chanh

Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên để loại bỏ bụi bẩn trên da? Hãy thử với đường. Đường là một nguồn cung cấp axit glycolic tuyệt vời, chất này thâm nhập vào các tế bào da và giúp làn da bạn tươi trẻ hơn. Nó cũng là một chất tẩy tế bào chết hiệu quả và ngăn ngừa khô da. Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng 2 thìa đường và nước ép của 4 quả chanh rồi massage lên da cho đến khi đường tan hết. Rửa mặt bằng nước lạnh và lau sạch.

Yoghurt (sữa chua)

"Sữa chua rất tuyệt vời khi bạn có làn da dầu đến da hỗn hợp. Chỉ cần 2 thìa cà phê sữa chua mát-xa hàng ngày vào cuối ngày và rửa sạch sẽ làm sạch tối đa cho da cũng như ngăn ngừa làn da của bạn bị tổn thương", Suparna Trikha, chuyên gia làm đẹp nổi tiếng cho biết.

Chuối chín

Chuối có tác dụng như một phép màu trong việc điều trị da khô. Tất cả những gì bạn cần làm là nghiền một quả chuối chín và massage lên da trong 5 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh. Ngay cả những loại da khô nhất cũng sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.

Nha đam

Nha đam - loại cây kỳ diệu này chứa nhiều hợp chất có thể mang lại sức sống cho một làn da thiếu dinh dưỡng. Bạn có thể cạo lấy phần gel từ lá, nghiền nhỏ và massage lên da. Để yên trong 10 phút và rửa sạch da bằng nước lạnh và lau khô.

NGUYỄN HƯNG (tổng hợp)