Chữa ho đơn giản bằng các loại quả tự nhiên

Bên cạnh các loại thuốc kháng sinh hay dùng, bạn nên tìm hiểu một số loại quả không chỉ hiệu quả để chữa ho, mà còn an toàn, hạn chế tác dụng phụ do kháng sinh gây ra.

03/10/2013

Đu đủ chữa bệnh, làm đẹp

Đu đủ không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc được y học cổ truyền, dân gian dùng chữa bệnh, làm đẹp.

02/10/2013

7 thói quen cần tránh sau khi ăn

Khi ăn bữa chính xong, nhiều người thường dùng trái cây tráng miệng, hút điếu thuốc... Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, những thói quen này cần bỏ ngay vì có hại cho sức khỏe.

27/09/2013

Ăn uống lành mạnh với chất xơ

Tuy không chứa nhiều dinh dưỡng nhưng chất xơ là thành phần vô cùng quan trọng khi muốn hướng đến chế độ ăn uống lành mạnh

26/09/2013

Ăn đào ngừa bệnh

Quả đào chứa nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài vitamin C, quả đào còn chứa vitamin A, chất sắt, chất chống ô xy hóa...

26/09/2013

Những sai lầm nghiêm trọng khi ăn kiêng giảm béo

ĐSGĐ-Ăn kiêng thiếu khoa học sẽ gây ra những hậu quả tai hại về sức khỏe, thể lực, trí lực cũng như làm giảm vẻ đẹp. Dưới đây là một số sai lầm cơ bản cần biết để tránh:

13/09/2013

Các món ăn có lợi cho sức khỏe từ sen

PNTĐ-Mùa này đang mùa sen. Ngó sen và củ sen đều chứa nhiều chất dinh dưỡng quí, có thể chế biến làm thức ăn có lợi cho sức khỏe.

23/08/2013

Những thói quen phản bội chuyện “yêu”

PNTĐ-Duy trì được phong độ phòng the là điều quan trọng với bất cứ cặp vợ chồng nào, thế nhưng, có những thói quen hàng ngày lại làm cho chuyện ấy trở nên khó khăn.

23/08/2013

Chữa các chứng đau bằng đậu đen

Từ rất lâu, đậu đen đã rất quen thuộc với người dân Việt Nam qua các món ăn ngon, dân dã như: xôi, chè... Hơn thế, đậu đen còn có nhiều công dụng phòng, chữa bệnh rất hiệu quả.

23/08/2013