Chăm sóc da mụn trứng cá như thế nào?
Ngày nay, môi trường sống ngày càng ô nhiễm, cuộc sống ngày càng áp lực và sinh hoạt của chúng ta dường như cũng thất thường hơn… dẫn tới thường xuyên gặp phải các vấn đề về da, đặc biệt là mụn trứng cá. Khi gặp tình trạng này, chúng ta cần phải chăm sóc điều trị đúng cách để không ảnh hưởng tới sức khỏe da.
(Ảnh: minh họa. Nguồn: Int)
Có thể khẳng định bất cứ ai cũng gặp phải tình trạng mụn trứng cá ít nhất 1 lần trong đời, chỉ khác là bị nhẹ hay nặng, thoáng qua hay dai dẳng. Vậy chúng ta có thể điều trị mụn trứng cá ở nhà hay không? Câu trả lời là có.
Với những trường hợp mụn trứng cá nhẹ, chúng ta có thể dùng các sản phẩm không kê đơn, chăm sóc da bằng sữa rửa mặt, thuốc bôi tại nhà.
Khi chăm sóc da tại nhà, trước tiên, chúng ta cần làm sạch da bằng các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt (tối đa 2 lần/ ngày). Các bạn hãy dùng ngón tay để rửa mặt, và không chà xát lên mặt nhiều vì có thể làm cho tình trạng viêm lan tràn hơn, hoặc tình trạng nhiễm khuẩn trở nên nặng nề hơn, gây ra các biến chứng sau này như sẹo lõm, sẹo lồi.
Chúng ta nên dùng gì để rửa mặt? Tốt nhất là lựa chọn những sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng; đặc biệt không nên tự chích nhân mụn tại nhà vì có thể gây ra tổn thương da, nhiễm trùng da, gây ra sẹo. Đồng thời, nên có giải pháp tránh nắng cùng chế độ dinh dưỡng cho cơ thể phù hợp.
Nếu sau 4-8 tuần, bạn thấy tình trạng da không cải thiện, nhất định cần tới bệnh viện để làm sạch da và hạn chế nguy cơ biến chứng, sẹo lõm, sẹo lồi.
Sẹo lõm, sẹo lồi có điều trị được không? Gần như hiệu quả điều trị chỉ đạt tối đa 80% - 90% và không thể khôi phục làn da hoàn hảo như ban đầu. Bởi vậy, chúng ta cần điều trị trứng cá sớm và đúng cách vì trứng cá có thể khỏi tới 100%.
Thông thường, quy trình chăm sóc da mụn trứng cá chuẩn thường gồm các bước sau: Tẩy trang, rửa mặt (giúp da mặt loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn, bụi bẩn, làm thông thoáng và sạch sẽ da; Xông hơi nóng (giúp làm sạch sâu, đào thải bã nhờn, làm mềm bề mặt da và giúp quá trình chích nhân mụn được dễ dàng hơn); Chích mụn (giúp loại bỏ nhân mụn sớm ra khỏi bề mặt da để quá trình điều trị mụn trứng cá nhanh hơn. Kỹ thuật này cần được thực hiện tại bệnh viện hoặc cơ sở thẩm mỹ uy tín); Đắp mặt nạ để giúp làm dịu, kháng khuẩn cho da mụn; Chiếu đèn Led nhằm diệt khuẩn, giảm viêm, cải thiện thương tổn da mụn trứng cá.
Ngoài ra, để có một làn da đẹp, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc: Hiểu rõ loại da của bạn để lựa chọn sản phẩm chăm sóc da và có phương pháp chăm sóc da phù hợp; Có thói quen chăm sóc da hàng ngày vào mỗi buổi sáng và cả ngày; Tìm hiểu kỹ trước khi mua mỹ phẩm về thành phần, hạn sử dụng xem có thành phần nào kích ứng...
BS Trương Thị Huyền Trang
(Khoa nghiên cứu ứng dụng tế bào gốc, BV Da Liễu Trung ương)
