Thuốc cho phụ nữ tuổi “toan về già”
PNTĐ-Dưới đây là một số bài thuốc tốt cho sức khỏe phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Khi phụ nữ tới tuổi "toan về già" (giai đoạn tiền mãn kinh), thời kỳ quá độ từ trung niên đến lão niên, thường xảy ra giữa độ tuổi 45 - 52. Vào thời kỳ này, nhiều phụ nữ xuất hiện những triệu chứng bất ổn như: rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn chuyển hóa và dinh dưỡng, kinh nguyệt không đều... Dưới đây là một số bài thuốc tốt cho sức khỏe phụ nữ trong giai đoạn này.
Bài 1: Cẩu khởi tử 30gam, sinh địa 15gam. Sắc lấy nước uống.
Bài 2: Hoàng tinh 15gam, ngọc trúc, sơn thù du, mỗi thứ 12gam. Sắc lấy nước uống. Thích dụng với người bệnh gan thận âm hư.
Bài 3: Ngũ gia bì, dâm dương hoắc, thỏ ti tử, mỗi thứ 15gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang. Thích dụng với người bệnh thận dương bất túc.
Bài 4: Tiên linh tì, đẳng sâm, tục đoạn, mỗi thú 15gam, ba kích 10gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang. Thích dụng với người bệnh tì thận dương hư.
Bài 5: Nữ trinh tử 12gam, hà thủ ô 18gam, sinh thục địa, mỗi thứ 15gam, hán liên thảo (cây nhọ nồi. Nhiều gọi nhầm là hạn liên thảo), dâm dương hoắc, hương phụ, mỗi thứ 100gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang. Thích dụng với người bệnh tì thận dương hư.
Bài 6: Thương bạch truật, hậu phác, thạch xương bồ, mỗi thứ 12gam, ý dĩ nhân 30gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang. Thích dụng với người bệnh tì hư thấp thịnh.
Bài 7: Bách tử nhân 15gam, hoa dạ hợp 30gam, viễn trí 10gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang.Thích dụng với người bệnh tâm thần bất an.
Bài 8: Hoàng liên 12gam, nhục quế 6gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang.Thích dụng với người bệnh tâm thần bất giao.
Bài 9: Địa du sao 20gam, a giao (cao da lừa) 10gam (hơ nóng chảy). Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang.Thích dụng với người bệnh xung nhân không chắc.
Bài 10: Qua lâu 30gam; cát cánh, hương phụ, mỗi thứ 10gam, Xuyên bối mẫu 6gam. Sắc lấy nước uống, ngày 1 thang. Thích dụng với người bệnh khí uất đàm kết.
Cũng có thể điều trị hiệu quả hội chứng tiền mãn kinh bằng sử dụng một trong các món ăn sau:
1. Cẩu khởi tử 30gam. Nấu lấy nước uống thay trà trong ngày. Thích dụng với người bệnh gan thận âm hư.
2. Cẩu khởi tử, tang thậm tử (là quả dâu. Nhiều người gọi nhầm là tang thầm tử), táo tầu, sơn dược, mỗi thứ 30gam, thịt nạc 200gam. Nấu chín ăn. Thích dụng với người bệnh gan thận âm hư và tì khí bất túc.
3. Quyết minh tử 15gam, cúc hoa 10gam. Nấu lấy nước uống thay nước trà. Thích dụng với người bệnh âm hư, dương lên cao.
4. Sinh địa 50gam, hoàng tinh 30gam, gạo tẻ 100gam. Nấu thành cháo để ăn. Thích dụng với người bệnh thận dương bất túc.
5. Dâm dương hoắc 50gam, rượu ngon độ nhẹ 1 lít. Nấu sôi kĩ, chắt lấy nước uống, bỏ bã. Mỗi lần uống 30ml, ngày uống 3 lần. Thích dụng với người bệnh gan thận dương bất túc.
6. Sinh bách hợp (hoa loa kèn sống) 50gam, mật ong lượng vừa đủ, hoà trộn vào nhau, hấp chín để ăn. Thích dụng với người bệnh tâm thận bất giao.
7. Hạt sen, cùi long nhãn, mỗi thứ 10gam, khiếm thực 15gam. Nấu chín ăn. Thích dụng với người bệnh tâm tì bất túc.
8. Hoàng kì 50gam, hà thủ ô 30gam, thịt gà 1 con. Nấu chín, cho gia vị vào ăn. Thích dụng với người bệnh tâm tì bất túc.
9. Đỗ đỏ loại nhỏ hạt, ý dĩ nhân (hạt bo bo), mỗi thứ 30gam, táo tầu 10 quả, gạo tẻ 50gam. Nấu thành cháo để ăn. Thích dụng với người bệnh tì hư thấp thịnh.
10. Trần bì 20gam. Nấu lấy nước uống thay nước trà trong ngày. Thích dụng với người bệnh ngực, bụng chướng đầy khó chịu.
11. Hương phụ 30gam, thanh bì (vỏ quít) 20gam, rượu ngon độ nhẹ 500ml. Đun sôi kĩ, chắt lấy nước, chia ra uống trong 2 ngày. Thích dụng với người bệnh gan uất.
Nguyễn Văn Đức
