Những việc cần làm khi bị sốt, ho, khó thở

Chia sẻ

Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, khi thấy có dấu hiệu sốt, ho, khó thở, người dân nên xử trí theo một số cách sau:

Ngay sau khi có biểu hiện sốt, ho, đau họng, khó thở:

1. Đeo khẩu trang và tự cách ly ở một phòng riêng, thoáng khí hoặc ở một vị trí trong nhà, giữ khoảng cách với mọi người ít nhất 2 mét;

2. Gọi điện cho đường dây nóng của cơ quan y tế địa phương hoặc của Bộ Y tế (số điện thoại 19009095) để được tư vấn và đến ngay cơ sở y tế để khám và điều trị; Đeo khẩu trang trong suốt quá trình di chuyển đến cơ sở y tế;

3. Che kín mũi, miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay áo, hoặc khăn vải hoặc khăn tay hoặc khan giấy; Thải bỏ khẩu trang, khăn giấy sau khi sử dụng vào thùng rác có nắp đậy kín hoặc vào túi và buộc kín miệng;

4. Rửa tay thường xuyên với xà phòng đặc biệt sau khi ho, hắt hơi, sau khi thải bỏ khẩu trang, khăn giấy;

5. Sử dụng riêng đồ dùng cá nhân như cốc uống nước, bát đũa…

6. Hạn chế sử dụng phương tiện công cộng; không đến chỗ đông người, nơi làm việc, trường học;

7. Thông báo với người sử dụng lao động, nhà trường và những người liên quan.

 

THẢO HƯƠNG

Tin cùng chuyên mục

12 ứng viên xuất sắc truyền cảm hứng sống lành mạnh

12 ứng viên xuất sắc truyền cảm hứng sống lành mạnh

(PNTĐ) - Ngày 7/1, Báo Sức khỏe và Đời sống cùng đơn vị đồng hành đã tổ chức Lễ trao giải cuộc thi “Tôi Khỏe Đẹp Hơn 2025”. Cuộc thi vinh danh 12 ứng viên xuất sắc nhất, những người đã truyền cảm hứng cho cộng đồng áp dụng thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên thông qua câu chuyện đầy cảm hứng của mình. Lễ trao giải được truyền hình trực tiếp trên kênh truyền hình VTV9 và các kênh của báo Sức khỏe và Đời sống.
Dinh dưỡng để giảm mỡ toàn thân

Dinh dưỡng để giảm mỡ toàn thân

(PNTĐ) - Việc trang bị đầy đủ kiến thức về chế độ ăn uống và luyện tập là chìa khóa quan trọng giúp bạn đạt được mục tiêu giảm mỡ một cách bền vững, đồng thời tránh được những rủi ro không đáng có cho sức khỏe.
Giải mã cơ chế đốt cháy năng lượng trong giấc ngủ: Ngủ tốn bao nhiêu calo?

Giải mã cơ chế đốt cháy năng lượng trong giấc ngủ: Ngủ tốn bao nhiêu calo?

(PNTĐ) - Nhiều người thường lầm tưởng rằng khi ngủ, cơ thể rơi vào trạng thái "tạm dừng" hoàn toàn. Tuy nhiên, dưới góc độ y sinh học, cơ thể vẫn âm thầm tiêu hao một lượng năng lượng đáng kể để duy trì các chức năng sống cơ bản. Việc hiểu rõ ngủ tốn bao nhiêu calo và cơ chế hoạt động của quá trình này không chỉ giúp quản lý cân nặng hiệu quả mà còn khẳng định vai trò sống còn của giấc ngủ đối với sức khỏe tổng thể.