Bí quyết giao tiếp với con tuổi teen

TUỆ MẪN
Chia sẻ

(PNTĐ) - Theo Viện Tâm lý SunnyCare, không có công thức chung cho tất cả, nhưng có những nguyên tắc và kỹ năng giao tiếp cơ bản khi được áp dụng linh hoạt sẽ giúp cha mẹ và con cái hiểu nhau hơn, gắn kết hơn.

Bí quyết giao tiếp với con tuổi teen - ảnh 1
Ảnh minh họa

Thấu hiểu với những vấn đề của con
Giao tiếp hiệu quả với con tuổi teen không chỉ đòi hỏi sự kiên nhẫn mà còn cần sự thấu hiểu sâu sắc. Đặt mình vào hoàn cảnh của con, bạn sẽ hiểu rõ hơn những áp lực học đường, những mối quan hệ bạn bè phức tạp hay sự tự tìm kiếm, khẳng định bản thân của con. Khi bạn thực sự lắng nghe và chia sẻ cảm xúc mà không phán xét, bạn sẽ xây dựng được một “khoảng trời” tin cậy để con có thể mở lòng. Sự đồng cảm không chỉ giúp tăng cường mối liên kết giữa bạn và con, mà còn giúp con cảm thấy an toàn, từ đó có thêm dũng khí để vượt qua những rắc rối tuổi mới lớn.
Lắng nghe tích cực với con
Khi con bạn đang chia sẻ, hãy tập trung toàn bộ sự chú ý của mình vào những gì chúng đang nói. Việc duy trì tiếp xúc mặt đối mặt; mắt luôn hướng sự chú ý về con… không chỉ giúp bạn thu thập thông tin quan trọng từ ngôn ngữ cơ thể của con, mà còn truyền đạt thông điệp rằng: “Cha mẹ đang ở đây, quan tâm và bạn sẵn lòng hỗ trợ con”. 

Bên cạnh đó, gật đầu và phản hồi khi cần thiết không chỉ là phép lịch sự mà còn khích lệ con bạn tiếp tục chia sẻ. Lắng nghe không chỉ với tai mà còn với trái tim, để con bạn cảm nhận được tình yêu và sự chấp nhận từ bạn - điều cần thiết nhất trong những năm tháng tuổi teen đầy biến động này.
Khuyến khích con tự do biểu đạt
Khi bạn tạo không gian an toàn để con có thể thoải mái chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc, bạn không chỉ thể hiện sự tôn trọng đối với quan điểm cá nhân của con mà còn giúp con rèn luyện kỹ năng diễn đạt. Một môi trường giao tiếp cởi mở sẽ giúp con dần dần học cách tự lập, biết lắng nghe và tôn trọng ý kiến của người khác. Cha mẹ hãy nhớ rằng, mỗi lần con bạn mở lòng, đó là một cơ hội để bạn hiểu rõ hơn về những gì con đang trải qua.
Sử dụng ngôn từ khích lệ với con
Một lời khen ngợi đơn giản về một bài kiểm tra được cải thiện hay một hành động tốt, việc làm nhỏ… có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong tâm trạng và thái độ của con. Khi bạn ghi nhận nỗ lực của con, dù là nhỏ nhất, bạn không chỉ đang công nhận sự cố gắng của chúng mà còn đang gửi gắm thông điệp rằng bạn tin tưởng và ủng hộ chúng. Điều này tạo động lực mạnh mẽ cho con bạn tiếp tục phấn đấu và vươn lên, hình thành phẩm chất tốt đẹp cho tương lai của mình. 

Ý kiến bạn đọc

Tin cùng chuyên mục

Giữ cội rễ từ gia đình trong thế giới hội nhập

Giữ cội rễ từ gia đình trong thế giới hội nhập

(PNTĐ) - Trong một thế giới ngày càng phẳng, khi việc học tập, sinh sống và làm việc ở nước ngoài trở nên phổ biến, nhiều bậc phụ huynh người Việt lựa chọn cho con tiếp cận với nền giáo dục phương Tây từ rất sớm. Nhưng giữa làn sóng đó, có những người lại đi ngược dòng. Vợ chồng anh Nguyễn Hồng Trung (gốc Hà Nội) và chị Lương Quân Nhi (người Sài Gòn) là một trong số gia đình chọn đưa con từ Mỹ trở về Việt Nam để con học tập và trưởng thành trong lòng văn hóa quê hương.
Điểm tựa của con

Điểm tựa của con

(PNTĐ) - Hoàng Lê Hằng Nga vừa tốt nghiệp khoa Tâm lý học của Trường Đại học Khoa học xã hội và nhân văn. Do đặc thù của ngành học, cô cần phải thực hiện nhiều khảo sát, mỗi khảo sát lại cần nhiều khách thể tham gia. Mối quan hệ bạn bè ít ỏi khó mà đáp ứng được, nên Hằng Nga cần đến sự cứu trợ của bố mẹ nữa. Vì thế, bố mẹ Nga hàng ngày gửi đường link, bảng khảo sát của con gái cho bạn bè, người thân.
Giữ lại những bữa cơm chung

Giữ lại những bữa cơm chung

(PNTĐ) - Tôi sinh năm 1972, thuộc thế hệ 7x – thế hệ giao thời giữa cũ và mới. Chúng tôi lớn lên trong thời kỳ bao cấp còn nhiều thiếu thốn, nhưng cũng chính vì thế mà càng thấm thía giá trị của gia đình. Trong ký ức tuổi thơ tôi, gia đình là nơi ấm áp và đầy nền nếp.
Có mẹ đồng hành trong hành trình giảm cân

Có mẹ đồng hành trong hành trình giảm cân

(PNTĐ) - Sau 5 lần giảm cân, Nguyễn Tùng Chi (21 tuổi, quê Hải Dương, hiện là sinh viên đại học năm thứ 3 tại Hà Nội) từ 95kg còn 60kg, trở về thân hình cân đối. Giảm được số cân như vậy không hề dễ dàng và phải cần rất nhiều ý chí. Tùng Chi nói cô rất may mắn vì luôn có mẹ ở bên, động viên mình.