Từ ngày 6 - 8/4, chỉ số tia UV tại các thành phố đều ở ngưỡng cao đến rất cao

Chia sẻ

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia nhận định, ngưỡng chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 6 - 8/4 ở các thành phố thuộc Bắc Bộ, Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao.

Chỉ số tia UV tại các thành phố thuộc Bắc Bộ, Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao. Ảnh minh họa: TTXVNChỉ số tia UV tại các thành phố thuộc Bắc Bộ, Trung Bộ và Nam Bộ đạt ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao. (Ảnh minh họa: TTXVN)

Các thành phố thuộc khu vực Bắc Bộ phổ biến đều có nguy cơ gây hại cao. Các thành phố thuộc khu vực Trung Bộ, Nam Bộ phổ biến ở mức nguy cơ gây hại rất cao.

Chỉ số tia UV từ 2.5 - 5.4 là nguy cơ gây hại trung bình, từ 5.5 - 7.4 nguy cơ gây hại cao, từ 7.5 - 10.4 là nguy cơ gây hại rất cao, từ 10.5 trở lên là đặc biệt cao. 

Cụ thể, từ ngày 6 - 8/4, chỉ số tia UV tại thành phố Hà Nội lần lượt là 8, 7, 9; thành phố Hải Phòng là 8, 9, 7; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) là 7, 7, 9; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) là 9, 9, 9; thành phố Đà Nẵng là 10, 9, 8; thành phố Hội An (Quảng Nam) là 9, 10, 10; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) là 8, 10, 10; Thành phố Hồ Chí Minh là 10,10,8; thành phố Cần Thơ là 10, 8, 10; thành phố Cà Mau là 10, 9, 9.   

Ngày 5/4, chỉ số tia UV tại các thành phố ở ngưỡng từ trung bình đến rất cao: thành phố Hà Nội 3.4; thành phố Hải Phòng 3.5; thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) 3.6; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) 9.5; thành phố Đà Nẵng 9.4; thành phố Hội An (Quảng Nam) 9.5; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) 10.3; Thành phố Hồ Chí Minh 10.3; thành phố Cần Thơ 10.1; thành phố Cà Mau 10.5.    

Để phòng tránh tác hại tia UV, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần mặc quần áo bảo hộ, bao gồm các loại áo có khả năng chống nắng như áo dài tay, áo khoác có cổ, quần dài, tối màu, mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; nên lựa chọn chất liệu vải chống nắng đặc biệt. Người dân nên đeo kính râm bảo vệ mắt, lựa chọn chất liệu tròng kính có khả năng chống nắng, độ hấp thụ tia UV từ 99 - 100% sẽ bảo vệ tốt nhất cho mắt và vùng da xung quanh. Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

(Theo baotintuc.vn)

Tin cùng chuyên mục

Tránh cạm bẫy trên ứng dụng hẹn hò

Tránh cạm bẫy trên ứng dụng hẹn hò

(PNTĐ) - Thời đại công nghệ số ngày càng phát triển, việc tìm kiếm những mối quan hệ tình cảm cũng càng trở nên dễ dàng thông qua những App (ứng dụng) hẹn hò. Tuy nhiên, những ứng dụng này chứa không ít cạm bẫy khiến nhiều người vỡ mộng, thậm chí bị lừa đảo.
Hội phụ nữ phường Yên Hòa: Phát huy tinh thần đoàn kết, đổi mới trong hoạt động

Hội phụ nữ phường Yên Hòa: Phát huy tinh thần đoàn kết, đổi mới trong hoạt động

(PNTĐ) - Sáng ngày 8/7/2025, Ban Chấp hành Hội LHPN phường Yên Hòa tổ chức hội nghị Ban Chấp hành lần thứ nhất, đánh giá những kết quả bước đầu sau một tuần chính quyền địa phương hai cấp chính thức đi vào hoạt động; triển khai các nhiệm vụ trọng tâm tháng 7 và định hướng công tác 6 tháng cuối năm 2025.