8 loại vitamin cần thiết đối với phụ nữ
ĐSGĐ-Có 8 loại vitamin dưới đây cần thiết để tăng cường cho cơ thể và duy trì sức khỏe, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.
Đi bộ thế nào thì có lợi cho sức khỏe?
Đi bộ có lợi cho sức khỏe, đó là lời khuyên của các thầy thuốc, Nhưng khi hỏi: “như thế nào?”, mỗi người trả lời một khác.
6 cách hiệu quả phòng ngừa cao huyết áp
Cao huyết áp được xem là một trong những “kẻ giết người thầm lặng”. Vì vậy hãy thực hiện những thay đổi về chế độ ăn và lối sống để bảo vệ sức khoẻ và phòng ngừa cao huyết áp.
Làm đẹp cùng dứa
Mùa hè, dứa (còn gọi là trái thơm) được bán rất nhiều và là thứ quả bình dân, vừa ngon, vừa bổ, vừa giúp chị em làm đẹp hữu hiệu.
Dược thiện trị viêm phế quản
Theo Đông y, viêm phế quản thuộc phạm vi của chứng khái thấu, đàm ẩm. Nguyên nhân là do ngoại cảm phong hàn, phong nhiệt và khí táo.
Tiên hạc thảo, chỉ huyết, kiện vị
Theo Đông y, tiên hạc thảo vị đắng chát, tính lương; vào kinh phế, can và tỳ. Có tác dụng thu liễm, chỉ huyết, bổ hư, kiện vị...
Tử uy, thuốc quý của chị em
Trong y học cổ truyền, hoa tử uy có tác dụng ích khí, lương huyết, làm tan máu tụ, điều hòa kinh nguyệt, chủ trị các bệnh của phụ nữ.
Những phương pháp giải độc tự nhiên cho cơ thể
Giải độc là một trong những phương pháp khá phổ biến giúp thanh lọc và làm sạch cơ thể từ bên trong.
Ngủ ngon hơn nhờ tình dục
Các chuyên gia về giấc ngủ tin rằng tình dục, yoga và tắm nước nóng là những liệu pháp giúp con người ngủ ngon, theo trang tin news của Úc ngày 4.4.
Thăm dò ý kiến
Mức độ trải nghiệm của bạn khi đọc Báo PNTĐ như thế nào?
Tin đọc nhiều
