
Lưu ý gì khi lựa chọn thực phẩm đảm bảo dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình?
(PNTĐ) - Nhu cầu năng lượng của mỗi người khác nhau nên để lựa chọn thực phẩm cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn gia đình là điều không dễ. Để đảm bảo được yếu tố vui, khoẻ, hạnh phúc thì mỗi gia đình cần nắm được những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng.