Ăn sao cho đúng

Ăn sao cho đúng

ĐSGĐ-Mỗi loại thực phẩm sẽ cần được một loại enzyme và một môi trường tiêu hóa khác nhau điều tiết, việc kết hợp thực phẩm sai cách đôi khi “hủy hoại” những lợi ích của thực phẩm đó.
Bí ngô kiện vị, bồi bổ sức khỏe

Bí ngô kiện vị, bồi bổ sức khỏe

Theo Đông y, thịt quả bí ngô vị ngọt, tính ôn; vào tỳ và vị. Có tác dụng kiện tỳ, ích khí, chỉ thống sát trùng. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược, ăn kém chậm tiêu...
Những thói quen âm thầm làm bạn... mập

Những thói quen âm thầm làm bạn... mập

Bạn luôn ý thức việc tính toán lượng calorie, nhưng vẫn không sụt một ký nào? Nếu là vậy, rất có thể những thói quen không tốt đang âm thầm “giúp” bạn... trụ cân.
Những nguyên nhân có thể gây ung thư

Những nguyên nhân có thể gây ung thư

Chúng ta thường nghe lý do có thể dẫn đến bệnh ung thư, chẳng hạn như hút thuốc, chế độ ăn uống không lành mạnh và chất phóng xạ; những tác nhân về môi trường...
Căng thẳng làm bạc tóc

Căng thẳng làm bạc tóc

Căng thẳng làm tế bào mầm biểu bì tạo hắc tố biến mất, khiến cho tóc bạc, theo tờ Daily Mail ngày 11.6.