Phương pháp giảm cân, giữ dáng khoa học

Phương pháp giảm cân, giữ dáng khoa học

Trước và sau Tết là thời gian nhiều chị em phụ nữ quan tâm tới vấn đề giảm cân, giữ dáng. Khi bắt đầu, đa số có thói quen lên Youtube hoặc vào các trang mạng tìm bài tập rồi thúc ép bản thân tập theo. Tuy nhiên, có một số nguyên tắc chúng ta cần nắm rõ để việc giảm cân hiệu quả và không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi các nhan sắc Việt thực sự toả sáng

Khi các nhan sắc Việt thực sự toả sáng

Năm vừa qua là năm mà nhan sắc Việt ghi được rất nhiều dấu ấn trong lòng công chúng. Không chỉ bởi Nguyễn Thúc Thùy Tiên đăng quang Hoa hậu Hòa bình quốc tế 2021, 1 trong 6 cuộc thi Hoa hậu lớn nhất hành tinh, mà còn bởi nhan sắc Việt đã thực sự toả sáng giữa cuộc đời…
Ước mơ sau Tết

Ước mơ sau Tết

Mai bần thần mãi chưa đi vì không nỡ làm bà buồn. Bà thì cứ níu lấy tay Mai, dặn dò đủ thứ. Nào thì “Cháu đi đường phải cẩn thận”, “Cháu lên thành phố rồi thì phải tự biết chăm sóc cho bản thân”, “Thi thoảng nhớ gọi điện về cho bà”…
Lời nói dịu dàng

Lời nói dịu dàng

Thấy chị ôm đầu vì căn bệnh rối loạn tiền đình, con gái nhỏ lên 7 tuổi liền chạy đến bên nhẹ nhàng: “Mẹ ơi, mẹ vào giường nằm nghỉ đi. Để con bóp đầu cho mẹ nhé”. Lời nói dịu dàng từ con khiến chị vô cùng xúc động. Cơn đau đầu như búa bổ cũng theo đó mà nhẹ đi mấy phần.
Cảm ơn con rể!

Cảm ơn con rể!

Tết năm nay, ông Hoàn thấy là cái Tết vui nhất cuộc đời. Không chỉ bình an, mạnh khỏe đi qua một năm căng thẳng của đại dịch mà hạnh phúc hơn cả, là vợ chồng 3 cô con gái của ông đều được “ưu ái” ăn Tết ngoại. Chỉ mấy ngày Tết thôi, mà rộn rã tiếng cười.